Японские ученые классифицировали натуральные соки по цветам и выявили полезные свойства, характерные для каждого оттенка.

Красные соки овощей и фруктов ускоряют кровообращение и восполняют энергетические резервы организма. Соки такого цвета особенно полезны для людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями. Красный колор дают томаты, редис, черешня, вишня, свекла и краснокочанная капуста.

Соки оранжевого цвета тонизируют и поднимают настроение. Такие соки получаются из апельсинов, мандаринов, тыквы, моркови, персиков и абрикосов.

Природные напитки желтого оттенка лучше всего освежают и активизируют двигательные функции, кроме того, они незаменимы при запорах. Желтые соки получают из ананаса и яблок, грейпфрута и манго, папайи и бананов. 

Зеленый сок расслабляет нервную систему и очищает кровь. Соки такого цвета получают только из лиственных овощей зеленого цвета, например, из шпината.

Синий сок помогает при головной боли и пониженном тонусе организма. Такой сок дают ягоды. Это черника, ежевика, виноград и некоторые сорта сливы.

Для усиления эффекта постарайся подобрать по цвету и посуду. Согласно результатам многочисленных экспериментов, больше всего людям нравятся прозрачные чашки, кружки и стаканы.


На втором месте – тонкие чашки из белого фарфора.


А вот роскошные серебряные рюмки и кубки, считают инициаторы исследования, отбивают аппетит.