Принимаем ванны.
Всем известно, что принимая ванны курсом с перерывом 1-2 дня, можно
ускорить выздоровление, помочь организму восстановиться после болезни, а
также перенесенного стресса.
Однако и данный метод имеет противопоказания. Если вы решили пройти
курс лечения, принимая ванны, то вам необходимо проконсультироваться с
врачом.
Углекислые ванны
(температура – 35 С, продолжительность 20 мин)
Вода насыщена углекислым газом, пузырьки, поднимаясь вверх, массируют
кожу, улучшают проникновение в неё кислорода. Происходит расслабление
мышц и усиление процессов возбуждения в ЦНС. Эта ванна способствует
физическому расслаблению, снижается нагрузка на сердечную мышцу.
Плюсы: Показаны при реабилитации кардиологических больных, при гипертонической болезни первой и второй стадии, неврозах
Минусы: не рекомендуется при невралгиях, заболеваниях суставов: тело
быстро отдает тепло, а это может повлиять на обострение воспалительных
процессов.