|
Сообщество VitaPower |
|
Главная | Регистрация | Вход |
|
Приветствую Вас Гость | RSS |
Увеличь прибыль | |
Планшет версия | |
Смотрят нас на |
|
|
В категории материалов: 16 Показано материалов: 16-16 |
Страницы: « 1 2 3 4 |
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Часто бывает, что мы долго не можем прийти в себя: трясутся руки, невозможно сосредоточиться… Самое лучшее успокоительное средство в подобных ситуациях – визуализация белого цвета. Мой ум спокоен.Необходимо представить, что сверху льются потоки воды, почувствуй их соприкосновение с телом. Услышь звук струящейся воды, сделай эту воду белой, пусть белый цвет как и душ льется на тебя, омывает все тело, почувствуй его легкое прикосновение, услышь его мелодию. Сделай медленный глубокий вдох – белый цвет проникает внутрь тебя, затем выдох. Глубокий вдох, ты наполняешься белым цветом успокаиваясь и умиротворяясь. Затем выдох. |
|
Статистика |
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |
|
|